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入浴訓練のプログラム例【1】-入浴時の動作で必要な関節可動域訓練-

2022.03.19

入浴時に課題となりやすい関節可動域の制限例

■股関節の屈曲可動域制限

・足(足の指、足の裏など)を洗う動作のとき、手が届かない

・湯船をまたぐとき足が上がらない


■膝関節の屈曲可動域制限

・足(足の指、足の裏など)を洗う動作のとき、手が届かない

・湯船につかるときお尻を床に着けない。湯船から立ち上がれない


■肩関節の内外旋可動域制限

・背中を洗うとき、手が届かない

・後ろ頭の髪の毛を洗うとき、手が届かない


入浴動作訓練の例

<関節可動域向上の基本訓練例(仰臥位での股関節・膝関節可動域訓練)>

(1)反対側の下肢は伸ばし、片方の股関節を屈曲する

(2)屈曲させたまま、左右へ開く


<座位での訓練例>

(1)イスに座り、前かがみになる(息を吐きながら、リラックスして)

(2)徐々に前かがみの量を増やしていく


【情報提供元】

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