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シニアの方が毎日簡単に取り組める!座ってできる転倒予防体操

2021.08.10

自宅やデイで取り組める!見てできる!自主トレーニング

両手・両足を動かし体幹の筋肉を使う全身運動や手足で違う動きをする運動を体験します


・足の運動(つま先上げ)

・手の運動(腕伸ばし・肘引き)

・手と足を同時に動かす運動


【情報提供元】

■ 月刊デイ

https://daybook.jp/day.html


【学ぶ】

■令和3年特別!デイの基準と指導・監査対応セミナー

https://tsuusho.com/standard

■新報酬対応!令和3年度からの通所介護計画書・個別機能訓練計画書などの書類総合セミナー

https://tsuusho.com/plan_comprehensive

■【会場参加+オンライン参加のハイブリッド開催】新たなデイの運営基準に沿った環境づくりから地域への参加セミナー

https://tsuusho.com/social_participation_activities

■個別機能訓練・リハビリの実技と効果向上セミナー

https://tsuusho.com/kunren_jitsugi

■デイで働く機能訓練指導員のためのリハビリ・機能訓練スキルアップオンライン講座

https://www.tsuusho.com/lp_functionaltraining

■デイ加算算定のための評価・書類・記録・プログラム

https://tsuusho.com/limited_edition/

■新入浴介助加算の書類・プログラム総合

https://tsuusho.com/limited_edition/

■令和3年デイ運営

https://tsuusho.com/limited_edition/

■認知症の転倒予防プログラム

https://tsuusho.com/limited_edition/

■認知症のひとへの生活行為向上リハ・楽しみと脳トレの活動の工夫

https://tsuusho.com/limited_edition/

■口腔・嚥下訓練と口腔ケア

https://tsuusho.com/limited_edition/

■シーティング

https://tsuusho.com/limited_edition/

■認知症の方への個別機能訓練・リハビリ

https://tsuusho.com/limited_edition/

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