V…Vision（視覚）

A…Attention（注意機能）

C…Cognition（認知機能）

上記の3機能をトレーニングすることで集中力が高まったり、転倒を予防することにつながります。

【1】深呼吸

【2】手足の指の運動

【3】指回しと足踏み

【4】腕と足の運動

【5】風船突き

【6】足踏みトントンパ―

【7】つま先かかとトントン

【8】じゃんけん足踏み

【9】足の運動と計算

【10】深呼吸

【動画】

https://youtu.be/SIOChANzOSE

【情報提供元】

■月刊デイ

https://daybook.jp/day.html

【学ぶ】

■［全国巡回］介護報酬・制度改定対応セミナー

https://tsuusho.com/junkai

■［緊急開催］介護事業経営・運営シンポジウム

https://tsuusho.com/keiei

■実践！認知症ケア研修会2024

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■ほんとうの自立支援ってなに!?【介護スタッフ・看護職・リハ職向けセミナー】

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■ケアマネオンラインセミナー～今後激変が予想されるケアマネジャーの役割どう変わる？どう対応する？～

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